飞鱼汪顺，上岸奔驰

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昨日，HOKA ONE ONE®（后文称HOKA）正式官宣我国泳坛领军人物汪顺成为HOKA品牌大使（鞋履系列）。无论是在操练场，仍是在山野、乃至于城市的各个旮旯，HOKA一向陪同着不同的面孔，朝着愿望和更健康的日子，更进一步。

文 | 黄点点

修改 | 西打

运营 | 泡芙

“不要输给汪顺”

上一年10月，昆明海埂体育操练基地，国家队游水教练朱志根带着队员们按期呈现在这里，进行长达一个月的高原操练。汪顺也在其间。

一群人泡进泳池里，面孔很难辨认，除了汪顺——他总是游在最前面的那个。泳道里，有不少13、14岁的小队员也在操练，朱志根大声拍手，催促他们游得再快一点：“不要输给汪顺！”关于这群小运发动而言，汪顺是大师兄，也是一种标杆式的存在。

汪顺本年31岁，现已参加过4届奥运会，从一名名不见经传的小将，生长为国家游水队经历最丰厚的运发动之一。同龄的运发动，大多会在此刻挑选退役，成为一名教练，或许彻底和游水的国际离别。但汪顺没有，任由泳道里的人变换了好几茬，他仍旧留在竞技赛场，并坚持着杰出的竞技状况。

回溯曩昔，汪顺是诸神年代闯出来的天才少年。学习游水这一年，汪顺只需6岁，妈妈想要儿子有一个健旺的体魄，就送他去了。那时，启蒙教练罗瑞芬来挑人，从60个人里，筛出15个，又从15个人里筛出6个，其间就有汪顺。19岁这一年，汪顺在2013年的全运会上拿下了5块金牌，一战成名。

▲ 19岁的汪顺在2013年的全运会上拿下了5块金牌。图 /视觉我国

2016年的里约，汪顺第2次参加奥运会，200米个人混合泳的赛场星光熠熠，菲尔普斯、萩野公介、罗切特……都是金牌的有力抢夺者。竞赛之前，有点孩子气的他，把几个对手的姓名全盘算了一遍，“满打满算，也便是能拿第四名”，所以，他给自己定下方针，进入决赛就完成任务了。

或许是心态平缓，竞赛那一天，汪顺状况很好，游终究50米的时分，他脑子里啥也没想，只想着每一划都不要孤负自己的尽力。在汪顺的记忆里，那场竞赛终究的场景是这样的：自己冲刺、到边，脸显露水面大口呼吸，耳边响起欢呼声，然后是周围泳道的萩野公介，张狂敲打他的身体。

汪顺不由得在心里吐槽：知道你拿了奖牌，也不至于那么激动吧！但目光顺着萩野公介的手看曩昔，他才知道，自己游出了1分57秒05，是铜牌，萩野公介其实是在庆祝他的好成果。

那一年，汪顺只需22岁。这块铜牌是战胜了罗切特拿到的，它弥补了我国在200米混合泳项目上的空白，也是汪顺得以成为游水军团领军人物的开端。

但真实让汪顺在游水池里加冕，仍是在2021年的东京，汪顺第三次参加奥运会，游出了1分55秒00的成果，拿到了我国历史上榜首块200米混合泳项目的奥运金牌。赢的感觉，让汪顺感觉到痛快，“爽！”夺冠那天，他在泳池里高高地举起自己的手臂，显露一张帅气而不失张扬的芳华面孔。

▲ 2021年东京，汪顺夺得金牌。图 /视觉我国

一切人都知道，金牌怎样来之不易，更含义特殊——在那之前，美国运发动垄断了这个项目，尤其是菲尔普斯，简直是一个不行逾越的神话。夺冠之后，汪顺把这块金牌放在自己的枕头下面，时间长达一个月，原因是太难以幻想，他惧怕醒来之后发现这不过是一场梦。

时间为汪顺披上一层层荣誉的披风，也磨炼着汪顺的性情。再早几年，朱志根教练对汪顺的点评其实是“狡猾”，但话锋一转，却是对爱徒不由得的夸奖，说他喜爱狡猾的孩子，由于聪明、领悟高。

但现在，通过多年竞赛的历练，汪顺现已变得慎重、温和了许多，有了解他的粉丝，把他的状况描述为“古井不波”。作为游水队里的“大哥”，汪顺更乐意承担起职责，照料关怀那些比他小的队员，或许发挥更万能的一面，比方在操练时更多操练仰泳，来减轻游水队在接力项目的担负，能为“全队多做一点奉献”也是好的。

这是更老练的汪顺，也是作为我国泳坛领军人物的汪顺，而归于他的故事，还在持续书写。

水里游水，岸上奔驰

自己从什么时分开端被界说为老将，汪顺也记不清楚了。仅仅这几年，媒体采访时，会越来越频频地问到，有没有脱离泳池的方案？汪顺的答复总是很共同，他说自己“不想上岸”，意思是，还不想脱离赛场。

不上岸的背面，是在岸上时，更尽力地奔驰——假如说赛场上的汪顺是充溢热情的、备受瞩目的，那么，游回岸边、重回岸上的操练日子，就显得愈加绵长、缄默沉静，却可以在不为人知时铸就他。

在海埂操练那段时间，为了提高全身摄氧量，汪顺都会在上午进行体能操练，一周三次，一次两个半小时，每次练完，全身湿透，“比水上操练更累”。汪顺不太会说这样多不简略，只把它看作坚持竞技状况有必要要支付的尽力。

体能操练里，跑步扮演了至关重要的人物。汪顺说，作为游水运发动，他们不会像专业跑者那样，花许多时间操练长距离奔驰，但间歇跑、配速跑等操练方法都会结合到操练中。假如要操练耐力，就跑上5000米，有时分要强化爆发力，就跑200米、400米的短距离冲刺跑。

比较水中的操练，跑步可以更直接地操练游水运发动的心肺耐力，也能增强下肢的爆发力和安稳性，协助他们在竞赛时更好地操控节奏、提高冲刺才干。别的，跑步关于体重办理、身体协调性、提高腿部力气等都有协助，这些也都会直接影响到竞赛的终究成果。

▲ 跑步可以更直接地操练游水运发动的心肺耐力。图 /访谈者供给

跑步是悉数运动的根底。不止汪顺，在许多不同项目的运发动眼里，跑步都是“岸上日子”里不行缺失的一部分。也正因如此，挑选一双适宜的跑鞋分外重要。

许多品牌里，专业运动品牌HOKA一向是他们的心头好——在运发动眼里，HOKA满意专业，究竟，它的榜首双鞋便是给精英跑者试穿，又顺畅成为他们的赛场战靴，陪同过许多跑者走上巅峰。现在，经由跑者的口口相传，HOKA的知名度不断提高，渐渐破圈、被群众所熟知。

不只专业，并且能供给归纳性的维护。由于跑步频率高，汪顺也会注重不同跑鞋配备的测评。长时间泡在水里，导致他的脚踝非常软弱，脚部会更简略疲乏，还一向面对足底筋膜炎带来的不适，因而更需求维护。仅仅，穿其它鞋子，症状都会经常重复。直到后来，汪顺上脚了HOKA CLIFTON系列，习惯了两天后，他发现自己现已留意不到脚底传来的痛苦，一度乃至忘掉自己还有筋膜炎的症状，再也没有疼过。

正是这样的深度运用体会，促成了汪顺与HOKA签约的要害。4月15日，HOKA正式官宣汪顺成为HOKA鞋履系列品牌大使。

不同项目的运发动，对鞋有着不同的需求，但相同信赖专业的力气。我国首位男人速度滑冰冬奥冠军高亭宇，是HOKA的品牌挚友。和汪顺相同，他太了解跑步了——每天都要跑，开端操练时要热身跑，加强有氧时要越野跑，强度操练完毕之后要放松跑。高亭宇描述HOKA的存在是“每天都在陪同我”。

关于高亭宇来说，他更注重的是鞋履的减震性。不同于水下项目，速滑在毫秒间拼出输赢，因而滑冰时腿部压力很大，操练完后上脚的鞋会直接影响康复质量。所以，具有极致缓震功用的HOKA成了高亭宇的首选；未来，他还会再测验新的系列，以合作不同类型的跑步操练，如长距离跑步、康复操练跑步等。

不只运发动们喜爱，极具专业功能、又不失风格和心情的HOKA，还成为当下盛行的中产新贵，呈现在各种精英跑者、潮流前锋的鞋柜里。

没有哪个阶段，人们像疫情后的今日这样，如此注重自己的身体健康。这几年，野外运动简直成了一种全新的潮流趋势，马拉松、步行、攀岩、暴汗健身的盛行，都佐证了这一点。其间，跑步又是操练心肺和体能的根底性操练，因而催生了“全民跑步”的气势，是大健康年代到来的描写。

▲ 跑步正在成为一项全民运动。图 /访谈者供给

作为一个诞生于阿尔卑斯山的品牌，HOKA有着独归于山系的活络基因，也最早察觉到运动趋势的改动。最开端，HOKA就由于厚底规划，在各款跑鞋里显得异乎寻常。而这两年，HOKA还在不断创新，以期提高不同系列鞋履的多元功能。比方，关于经典鞋款，HOKA期望其愈加归纳，在加强缓震功能的一起，赋予跑鞋更轻、更舒适，以及更安稳的特性。而在跑步鞋履和日子方法鞋履上，HOKA则挑选持续探究高功能鞋履的鸿沟，在统筹鞋款专业功能的一起具有超卓的颜值。多种产品线矩阵之下，HOKA现已可以满意城市、野外等不同场景之下的运动需求，构成全面归纳的产品矩阵。

HOKA的初衷很简略，供给更好的运动体会，才干鼓舞更多人爱上运动。比方HOKA的另一名品牌挚友——我国首位女子拳击奥运冠军常园。和不少年轻人相同，她最开端也对跑步有天然的害怕，常园说，以往操练时，自己最怕的便是跑步，让她跑步，“还不如让我在拳台上打十几个回合”。

但知道HOKA之后，常园也从头知道了跑步这项运动。舒适、灵敏地跑起来后，常园最显着的改动，是学会了在跑步的时间里考虑，和自己对话。究竟，很长一段时间里，许多人会把拳击误解为“单纯的暴力运动”，但常园说，拳击并不残暴，更检测的其实是心理素质和战略，跑步显然是历练她的要害一环。

便是这样，在岸上、在山野、在城市的各个旮旯，HOKA陪同着不同的面孔，朝着愿望与酷爱和更健康的日子，更进一步。

不行顺，但够爱

数十年如一日地水里游水、岸上奔驰，其实不是一件简略的事。尽管姓名里有个“顺”字，但许多人提起汪顺的工作生计，总觉得有点“不行顺”。

连汪顺自己都这么说。里约奥运会拿到铜牌，让他在群众面前锋芒毕露，也让他开端越来越多地承受周围那些等待的眼光，一切人都等待，他可以提前再进一步，但现实却总是带着缺憾，汪顺一次又一次和冠军擦肩而过。

伤病是无法忽视的一方面。2012年，汪顺膀子就受了伤，那之后，年少成名的汪顺发现，自己需求支付的尽力更多了，“不再是花90%操练就可以拿到金牌的人”。

▲ 汪顺的工作生计并不如姓名那样顺畅。图 /访谈者供给

反差是巨大的。膀子受伤前的那几年，汪顺年岁还很小，就现已开端参加各种国际性赛事，并水到渠成地成为其间的佼佼者。但在受伤之后，他要支付130%的尽力，才干拿回早年90%的成果。这让汪顺总是质疑自己，“为什么我现在做不到？”他想不通。

而在2016年的里约之后，汪顺又由于肺部决裂呈现气胸——那段时间，他刚刚拿到里约奥运会的铜牌，身处一个运发动工作生计的鼎盛时期，汪顺真实太想打破自己了，因而变得有点烦躁，不停地添加操练强度和难度，然后导致受伤。伤痛留下的痕迹一向存在，那之后的每个春天，他简直都会由于花粉纷飞而过敏。

几年后东京夺冠，汪顺又一次面对瓶颈期。那两年，他的成果崎岖很大，2022年的布达佩斯世锦赛、2023年的福冈世锦赛，他都没有闯进决赛。这让人无法。站在人类国际最顶尖的赛场上，运发动之间的距离太小了，任何一点变数都有或许改动一次输赢，乃至于影响运发动的人生挑选。

但即便如此，汪顺仍是游下来了，从6岁开端到今日，汪顺从来没有脱离泳池，许多人被这个备受检测的年轻人震慑，也为之疑问，他怎样就能坚持这么多年？

汪顺自己觉得并不古怪。他知道，自己真的很喜爱游水，喜爱游出一个好成果带来的满意，也喜爱竭尽全力之后的疲乏瞬间。就连外界看来有些单调、疲乏的操练，他相同可以从中找到高兴——作为一名竞速运发动，汪顺对时间会愈加灵敏，也更简略感知纤细的时间改动。这带来无量的趣味，抓水抓得更好了，比之前快了0.1秒，“乃至0.01秒”，都是高兴的事。

不同于外界对竞技体育严酷的幻想，在汪顺的国际里，游水乃至有点浪漫。一次采访里，汪顺说，关于水中的人来说，蓝色是一种奖赏。他会在游得慢时，脑子里想一些天马行空的东西，然后在水里吐出一个完美的泡泡。他想一向游。

所幸，酷爱与坚持，仍是给予了汪顺丰美的报答，在许多个让汪顺心境暗淡的时分，从头点亮他。2021年的东京奥运会是这样，2023年的杭州亚运会也是这样。

亚运会是汪顺持续游水生计的又一个转折点。这一届，亚运会的举办地点在浙江杭州，汪顺是浙江人，这是一场开在家门口的竞赛，他不只仅运发动，仍是火炬手。在亚运会开端之前，他一度有想过，这届亚运会或许便是他的终究一站，“或许我真的没办法再打破了”。

但在手握火炬、奔驰起来的时间，一种剧烈的不甘心被激起出来，汪顺知道，那是心里的火苗在焚烧。几天之后的200米混合泳决赛，汪顺游出了自己的最佳成果，1分54秒62，摘得金牌。在漫山遍野的新闻稿里，媒体把汪顺的这次状况反弹称之为“重生”。

▲ 汪顺在杭州亚运会游出了自己的最佳成果，摘得金牌。图 /视觉我国

客观来看，重生没有诀窍，酷爱之外，不断地寻求技能打破，是汪顺可以绝地反击的另一个原因。比方提高蛙泳水平。在混合泳的四种泳姿里，蛙泳往往是混合泳耗时最长的一项，对膂力的耗费也最大。东京奥运会夺得金牌的时分，汪顺的蛙泳分段成果是33秒85。

耗时长也意味着提高空间最大，所以，汪顺专门向拉方丹教练以及蛙泳选手董志豪的主管教练季志祥取经，也花了更多时间去操练。终究，汪顺在亚运会的蛙泳分段成果提高到了33秒56。

但另一方面，正是这种根植于酷爱的野望，让汪顺在无形中闯过瓶颈期。究竟，在这条道路上，抛弃其实是最简略的一件事，但直到今日，汪顺仍旧期望自己退役的日子可以再晚一些到来。他对游水的酷爱，仍旧没有褪色。

朴实如鸟

2024年的巴黎，汪顺第四次呈现在奥运会的赛场上。此刻的他，和泳坛神话菲尔普斯终究一次征战奥运会的年岁相同了。

游完200米混合泳，汪顺终究一个脱离泳池，望向那汪蓝色的池水，他的心境很杂乱，总结成5个词：高兴、摆脱、忧虑、惋惜、不舍。

但终究，是豁然。竞赛完毕，汪顺发了一条微博：“第四次奥运之旅，今朝画上句号，倾尽全力，铜牌已满意，没有惋惜了。”配图是披着国旗、手里拿着奖牌，笑得一脸绚烂的自己。

此刻的汪顺，褪去了早年的幼嫩，也少了许多执念。他把自己调整到最朴实的状况，仅仅享用竞赛、纵情地游水，开释他作为一名运发动的悉数能量。汪顺描述，自己的心态更像回到了榜首次参加奥运会的时分——那时他不过18岁，对参加国际尖端大赛的含义有点含糊，也还未感知到输赢背面的千钧分量。

正是这样朴实的心态，协助汪顺游得更任意，终究顺畅摘下铜牌。汪顺回想，杭州亚运会夺金、再到巴黎奥运会中心的这一年，他学会的最重要的一课，便是“和自己宽和”。

那个经常焦虑的天才少年，渐渐松弛下来。他开端尊重规则，承受跟着工作年限的添加，自己有部分才干不如早年的现实，不再把操练当作缓解压力和焦虑的东西。不操练的时分，他学着去探究那个广阔无垠的精力国际，比方学拍摄、拍vlog、去外面感触自然风光，或许仅仅简略地歇息一天，把时间留给自己。放在曾经，汪顺连放松都是“到游水池游水”。

包含跑步，也开端变得轻捷。除了严厉的操练之外，汪顺开端在竞赛前或许需求调整状况时，测验更自在的慢跑。就在几天前，汪顺还跑了一回，没有记载详细成果，但“全体感觉不错”，呼吸节奏、步频速度，都在他的掌控之中。

跑起来，是一种很美好的感触，专心，沉溺，整个国际里只剩下自己。有时分，汪顺会觉得，跑步和在水下的感觉，分外相通，“游水是与水的对话，而跑步则是与大地的沟通”。

▲ 在岸上的时分，汪顺享用跑起来的高兴，和在水下相同专心、沉溺。图 /访谈者供给

这样的观念改变之下，归于汪顺的人生宽度也正在被无限拓展，他得以用一种更轻盈的姿态，去迎候全新的、更有潜力的工作生计。这样的心情，实质上和HOKA所倡议的运动观念所符合——运动是朴实的，每个人都可以沉溺其间，取得高兴。

现在，高亭宇、常园也开端将跑步融入自己的日子，享用跑步的愉悦。

每次跑步时，跳过某个疲乏点，身体往往会取得“轻舟已过万重山”的旷达，这是招引无数人爱上跑步的理由，也影响了常园。她发现，更积极地拥抱跑步之后，自己确实在上场时的状况像日常操练相同轻松，心情也比曾经更安稳，在剧烈的赛事里更简略坚持镇定。假如说跑步是一场修行，常园的自我逐步在这场修行里，变得愈加强大和坚毅。

高亭宇也是。赛场上的他分秒必争、充溢气势，因而常被人描述“霸气”。但脱离赛场和操练场后，他愈加随性，爱拼乐高、喝茶，步行去看祖国的山山水水，也喜爱去公园晨跑。和大自然触摸时的跑法，和速度滑冰彻底不同，仅仅让自己渐渐醒过来，给身体和思想时间，渐渐进入状况。高亭宇说，呼吸着新鲜空气时，便是他所享用的、朴实的运动时间。

这个年代，赋予运发动更多的特性和创造力，他们越来越懂得寻觅日子和竞技之间的平衡。这让运发动得以展现出更明显的人格魅力，一起耳濡目染地改动了咱们对运动的认知——汗水与泪水当然无可避免，但更多的是从心底出发去酷爱运动，享用从运动中得到身体和精力的两层滋补。

也是这些体悟，给了HOKA打造抢手款跑鞋CLIFTON 10的创意。它不只仅汪顺等运发动们的上身款，相同极具包容性，能适配各种跑步姿态，完成了轻量与缓震的进一步优化，就像高亭宇说的那样，“让脚底神经笑起来”。无论是专业运发动、精英跑者仍是普通人，穿上HOKA CLIFTON 10后都能有“正正好”的上脚感。这种轻盈、痛快的跑步体会，才干鼓舞影响更多人参加跑步的队伍。

▲ 高亭宇、汪顺、常园上脚HOKA CLIFTON 10。图 /访谈者供给

近来，国家卫健委宣告推进“体重办理年”举动，遍及健康日子方法，这或许能推进又一次全民奔驰的浪潮袭来。对此，高亭宇的主张是，“别让数字焦虑劫持”，不需求一上来就盯着配速、路程、体脂率较劲，“反而忘了动起来的原始高兴”。

跑起来的时间，可以让汪顺想起自己6岁、刚学游水的日子。那时，他还不知道自己将成为一名顶尖的运发动，仅仅一头扎进泳池，但却从此开端沉迷运动。

这是运动的实质，也是许多人喜爱跑步的原因。确实，没有什么运动赛事能像跑步相同，欢迎一切普通人参加其间。它没有门槛，无关年纪，是大多数人日常日子中最简略触摸到、也最简略坚持的一项运动，只需你准备好站上起跑线，就能随时开跑。

它如此单纯，也如此原始，只需跑起来，就能丢掉杂念，让大脑放空、烦恼倾注，天地间只剩下自己，咱们和大地对话，也和心里对话。

这是诞生于阿尔卑斯山脉的HOKA最神往的场景——它来自山野，又能陪同更多人奔赴山野，让咱们可以在日常日子的间歇，自在如鸟。

▲ 跑起来吧，朋友们。图 /访谈者供给

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